每日一汤~冬瓜有去湿消肿的功效~女孩子萝卜腿消肿很有效噢~
1.冬瓜去皮,小葱,姜洗干净备用。
2.冬瓜切片,一块冬瓜切了满满一盆。
3.取两根小葱,葱白切段,剩余切成葱花备用。
4.姜切成两部分,一部分切成小块备用另一部分切成姜末取一根小葱,从中间劈一半,切成葱花备用。
5.肉馅加入少许盐搅拌一下。
6.将刚切好的葱花,姜末放进肉馅中加入,料酒,生抽,花椒粉,耗油,香油,鸡蛋搅拌均匀,至肉馅较上劲为止。
7.热锅上油,放葱蒜翻炒。
8.加入冬瓜翻炒。
9.加盐,加生抽,将冬瓜沙出水来。
10.翻炒均匀。
11.加入温水,没过冬瓜。
12.加盖烧开水。
13.将肉馅用勺子挖成小球。
14.放入汤中。
15.出锅前加入香葱,香菜,香油还有一点白胡椒。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文