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葡萄干燕麦粥

一溪月
收录时间:2023-01-07 06:25:10  人气:712

口感顺滑,微微带些葡萄干的酸甜,营养健康。
葡萄干含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维及钙、铁、钠、钾等营养元素。有改善贫血,促消化,保护心血管,防癌的功效。

主料
辅料

葡萄干燕麦粥的做法步骤

制作小窍门

肥胖,糖尿病者忌服。
分类: 家常菜 早餐

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