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高考马上到来，如此重要的时刻，营养的基石绝不能少哦！今天推荐的土豆脊骨汤，一定是高考期间为考生准备营养餐的不二之选！营养丰富的食材，香味十足的酱汤，脂肪类的食物对提高记忆有一定的好处哟！
点击查看大图1.土豆对半切开。
点击查看大图2.土豆蒸20分钟左右。
点击查看大图3.小白菜焯水。
点击查看大图4.放入干白菜煮15分钟后 再泡10分钟左右。
点击查看大图5.煮好的干白菜去根。
点击查看大图6.猪脊骨下冷水煮开，捞出备用。
点击查看大图7.焯好的脊骨放入砂锅内煮开后中小火慢炖30分钟以上。
点击查看大图8.锅内放入水 苏子粉 黄豆粉 大酱。
点击查看大图9.用中火烧2分钟做成酱料。
点击查看大图10.放入辣椒面、姜末、蒜末、绿辣椒末、盐。
点击查看大图11.加入煮好的肉汤拌匀。
点击查看大图12.锅中放入煮好的猪脊骨 土豆 煮好的干白菜。
点击查看大图13.放入煮好的酱料，拌好的酱料，焯好的小白菜。
点击查看大图14.一锅营养又美味的土豆脊骨汤就做好了！
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液，大葱末，红椒末，姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
