重庆餐馆的一道快手菜,也是一道家庭简单经典的家常菜,美味好看又好做。
在我中学和大学的食堂也常看见这道菜,大学这道菜还加配了芹菜炒,营养更均衡,是我大学健身最爱的低脂高蛋白的菜品。
可以很家常,可以很日常,在学校公司常见的炒法是增加芹菜,在餐馆常见的搭配是增加了豆皮等。看似清淡,一口下去浓浓川菜口味。
1.准备长18厘米左右,宽10厘米左右,厚三毫米左右的豆干,一张半左右。猪瘦肉(可适量夹杂点肥肉在内,口感会更润泽),长10厘米左右,宽六七厘米左右,厚3厘米左右的一块。长15厘米左右的大青椒一个,长30厘米左右的大葱一根,半个小拇指大小老姜一块,蒜等体积。
2.猪肉切长七厘米左右,两毫米粗细肉丝。青椒切六七厘米长,两毫米粗细的丝。豆干切九厘米左右长度,三四毫米粗细的丝条。姜蒜拍碎切粒,大葱切一厘米左右长度的段。
3.肉丝先加矿泉水瓶盖,一盖的酱油,一盖清水,揉匀。
4.再加一两盖的红薯粉(淀粉),揉匀。
5.再准备五厘米直径的汤勺,三分之二勺左右的豆瓣酱,用四分之一左右加入肉中揉匀腌制。
6.两百毫升左右的油(菜籽油与猪油基本2:1),烧热微冒烟。
7.加入姜蒜,剩余豆瓣酱,10颗左右花椒煸炒一二十秒左右。
8.加入肉丝
9.翻炒半分钟左右。
10.肉丝盛起备用,锅底余油50到100毫升左右,继续烧热。
11.先加入青椒丝翻炒半分钟左右。
12.再加入豆干翻炒半分钟左右
13.加入肉丝翻炒半分钟左右
14.1/4到1/3小拇指大小量的盐。
15.再加入大葱翻炒半分钟左右。
16.关火,加入矿泉水瓶盖,一盖米酒酒,半盖鸡精,余温翻炒出味。
17.装盘。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝