总是粽子争咸甜,争啥啊?!每样来点不就好了????想吃肉粽,又不爱吃猪肉的油腻,就用鸡胸肉替代,虽没有猪肉粽的那样的油脂香,但是味道和口感也是不错的,也不柴,正适合减肥又馋嘴的我????????。
凉吃不腥膻也不油腻,糯米软糯弹牙,鸡肉口感正好,一点都不柴????????。
点击查看大图1.准备糯米,提前一晚洗净,浸泡,第二天备用。
点击查看大图2.鸡胸肉,洗净后切块,再次用冷水浸泡冲洗两次,去除血水后控干水份。
点击查看大图3.腌制鸡肉,适量的盐,糖,生抽,蚝油,五香粉,白胡椒粉调味,放入葱和生姜,抓匀后,保鲜膜封住容器,放冰箱冷藏腌制一夜充分。入味。
点击查看大图4.准备包制,糯米去除一部分多余的水,放入适量的生抽拌匀,备用。
点击查看大图5.干粽叶,冷水浸泡回软后,入锅水开后煮243分钟,再热水浸泡5-10分钟,再换冷水浸泡,就可以使用了。
点击查看大图6.腌制了一夜的鸡肉,充分入味,挑出葱姜,就可以就开始包制了。
点击查看大图7.泡好的粽叶。
点击查看大图8.粽叶,取两片,整形漏斗装,注意底部不要漏。
点击查看大图9.放入适量糯米盖住底部。
点击查看大图10.再放入鸡肉,糯米,鸡肉,糯米盖住。包的时候不好照相,就是一层糯米一层鸡肉,最上面用糯米盖住。然后粽叶封口,不要漏,用绳子捆紧,就可以了。
点击查看大图11.码放在锅内,填适量的水,选择功能键“豆类蹄筋”,一切就交给时间了,到点后自然排气,取出晾凉就好。
点击查看大图12.来两个,鸡肉包裹在糯米里,散发着诱人的味道,糯米软糯筋道,鸡肉味道十足,不错不错。热量还控制低些,好极了????????。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児