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焚忧排骨汤

章梦令
收录时间:2021-11-22 03:20:29  人气:7751

玉米、莲藕润肺清甜,茼蒿调养脾胃、降压补脑,冬瓜清热护肾,胡萝卜护肝明目,金针菇补肝益智,红枣补气安神。
乃夏暑良品。

主料
辅料

焚忧排骨汤的做法步骤

制作小窍门

玉米,茼蒿等都需要焯水。比如茼蒿含草酸较多,不焯水的话,会影响矿物质吸收,增加结石风险等。
分类: 汤类 家常菜 汤羹

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