消肿薏米水

点击查看大图

1.挑拣薏米。

点击查看大图

2.薏米洗净，用水泡2小时。

点击查看大图

3.泡好的薏米放入电饭煲中。

点击查看大图

4.选择煮粥功能。

点击查看大图

5.粥煮好后盛出来，将粥晾凉。

点击查看大图

6.放入适量蜂蜜。

点击查看大图

7.搅拌均匀即可食用。