宁可一日无肉,不可一日无豆。豆类的营养价值不用赘述了,这道五香粉煮的豆干既不失豆腐的本味,又有五香味,还有芹菜的香脆,完美的一道夏日凉拌菜。
1.豆干2块洗净。
2.切片,不要切太薄。
3.五香粉适量。
4.煮锅加水倒入五香粉,加入食盐,煮沸。
5.放入豆干,改小火煮。
6.煮沸后继续煮2分钟,火候以豆干微沸为宜。
7.2分钟后关火。继续浸泡其中备用。
8.西芹一片洗净。
9.切丝。
10.另锅水大火烧开。
11.放入芹菜丝改小火沓熟。
12.起锅装盘加少许盐拌匀备用。
13.红辣椒半个洗净。
14.切细丝。
15.用刚刚沓芹菜的水沓熟辣椒丝。
16.起锅装入芹菜盘内。
17.豆干沥出装入打蛋盆,加少许油辣子,麻油拌匀。
18.加入芹菜和辣椒丝拌匀。
19.葱花适量。
20.加入葱花拌匀。
21.成品。
22.成品。。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝