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清煮丝瓜

倩如意
收录时间:2021-11-22 03:42:03  人气:1802

丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。丝瓜具有抗坏血病,健脑美容,抗病毒、抗过敏的功效。具关键的一点是:好!吃!

主料
辅料

清煮丝瓜的做法步骤

制作小窍门

丝瓜可以搭配鸡蛋,肉片或肉丸子煮汤,这个清煮丝瓜汤是一个快手菜,味道清香,由于加了鸡油所以味道鲜美。
分类: 汤类 家常菜 汤羹

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