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秋季养生重在养“收”。秋天万物收获，天地的气机开始收敛，人也要顺应天地气机的变化，逐渐收敛。秋天饮食养生要多食酱剂，酱剂是指发酵的东西。为什么秋天尤其要强调吃酱剂呢？因为秋天万物丰收，我们所吃的食物就量大面广，这会给脾胃造成一定的负担。多吃酱剂类的东西，可以帮助我们的脾胃消化和吸收食物。而欣和豆瓣酱在发酵过程中形成了它独特的口味，酱香浓郁，能够大大促进食欲，同时有助于胃部的消化，烹调豆干、猪肉等食材是非常合适的。
今天就上一碗香喷喷的八宝炸酱面。
点击查看大图1.猪肉洗净后切丁放适量料酒生抽腌制。
点击查看大图2.豆干切丁，香菇、胡萝卜洗净切丁，葱姜切末。
点击查看大图3.淀粉加适量清水调好。
点击查看大图4.锅内烧开适量清水，将胡萝卜末、香菇末、豆干末，豌豆等放入， 再次烧开后，捞出控水。
点击查看大图5.继续放入猪肉末，焯至变色后捞出控水。
点击查看大图6.锅内放适量油，油热后，放葱姜末爆香。
点击查看大图7.加适量清水，水开后，放一勺白糖。
点击查看大图8.加3勺豆瓣酱，烧开。
点击查看大图9.放入焯好的胡萝卜、香菇、豆干、豌豆和肉末。
点击查看大图10.翻炒几下，倒入调好的水淀粉，翻炒均匀即可。
点击查看大图11.面粉放入盆中，慢慢加适量水，和成稍硬的面团。
点击查看大图12.饧发10分钟后，再次揉好，分成小剂，用面条机压成面皮，每张面皮压3遍后，压成面条。
点击查看大图13.锅内烧开适量清水，放入面条煮熟，捞出即可。
点击查看大图14.二者合一，就是一碗酱香浓郁的面了！
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
