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茶树菇口感脆鲜香，营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸，并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效。还被“神七”带入太空，真是鲜上天了????这道菜可作菜可下饭，作馅可以包包子，做吐司盒子，还可以做臊子面。
点击查看大图1.茶树菇洗净。
点击查看大图2.切成沫。
点击查看大图3.老姜拍碎。
点击查看大图4.剁细备用。
点击查看大图5.榨菜丝切碎粒备用。这是未切的，切后没拍照。
点击查看大图6.牛肉馅加少许生抽(不含味精的)。
点击查看大图7.拌匀。
点击查看大图8.加入姜碎。
点击查看大图9.拌匀备用。
点击查看大图10.炒锅烧热，倒入茶树菇干煸。
点击查看大图11.尽量煸干多余的水分。
点击查看大图12.锅中倒入适量油，中火。
点击查看大图13.放花椒爆出香味。
点击查看大图14.牛肉馅入油锅，改小火翻炒。
点击查看大图15.肉馅炒散开不要成团。
点击查看大图16.馅儿炒散后倒入切碎的榨菜粒，继续翻炒。
点击查看大图17.炒出香味后倒入茶树菇粒翻炒。
点击查看大图18.加入蒜粒翻炒出香味即可关火出锅。
点击查看大图19.装盘，加几粒枸杞子和干辣椒点缀一下。
点击查看大图20.成品。
点击查看大图21.成品。
点击查看大图22.成品。
点击查看大图23.成品。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
