石斛茶

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1.铁皮石斛，取几年生的老枝条，开花长叶子的是年份少的，不要采，放着继续生长。

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2.取这种老的，开过花，也没叶子的。直接用手掰断，不用剪刀的。洗净。

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3.一点点掰碎。

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4.全部弄好。

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5.开水壶烧的开水冲泡。

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6.静置几分钟就可以喝了。一点点甘甜味，我喜欢。据说可以保护胃黏膜，还美容养颜，提高免疫力。