烤箱版无油炸鸡块

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1.准备食材。

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2.洗净后的鸡胸肉切小块。

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3.在鸡肉里依次加入几滴柠檬汁、酱油、耗油、葱末、盐。

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4.加入柠檬汁可以让味道更香哦~给孩子吃的话，酌情增减调味料。腌制至少1个小时，才能够入味儿。

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5.腌制好的鸡肉依次裹上一层淀粉，一层鸡蛋液，一层面包渣，顺序不能变哦~~

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6.在垫上硅油纸的烤盘上排列好。

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7.烤箱提前175度预热10分钟 ，烤盘放入烤箱中层，上下火175度烤18分钟，随时观察上色情况，表面微黄即可。