盛夏是甜品的世界,是水上乐园的世界,更是各种冷饮的世界。带几个孩子出门去游泳,走到半路就说口渴了,非要每人吃一根冰淇淋才肯挪动脚步。偶尔吃一次还行,但是,天天吵着要吃冷饮,头都大了。所以,今年我在家自制健康又营养的冷饮给孩子们度暑假。
或许你又会说,孩子不爱吃水果,那一定是打开的方式不对,颜色靓丽的水果奶昔,打开你夏季的清凉彩虹。无论孩子或是成年人,没有谁会拒绝这杯健康营养,口感冰凉的鲜果冰淇淋奶昔。用勺子一勺一勺舀起,送到嘴里,冰冰凉,甜丝丝,果味十足,一大杯三两下见底,吃到一滴都不剩。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao