火龙果可能大家都喜欢吃,但是火龙果的皮,可不一定有人吃,但是殊不知火龙果的皮也是营养价值非常高的,含有丰富的维生素,碳水化合物 和花青素 其中花青素是营养价值最高的,有着抗衰老的作用,花青素不仅营养还是天然的色素,用它榨汁做成的美食简直是美的不得了,那么这几天天气比较炎热,就用这让人销魂的玫瑰粉色做一个夏天的小吃凉虾了。
点击查看大图1.食材备好。
点击查看大图2.火龙果对半切块用勺子沿着底部把果肉挖出留皮备用。
点击查看大图3.把火龙果皮内部皮肉用刀剃下来,加水榨汁备用。
点击查看大图4.把榨好的火龙果皮汁过滤一下倒进淀粉糊里搅成酸奶糊状。
点击查看大图5.搅好的淀粉糊。
点击查看大图6.锅里烧半锅水,水开后把把淀粉糊煮进锅里。
点击查看大图7.煮成浓稠的厚糊且没有白色熄火。
点击查看大图8.准备好一盆冷水一个漏勺开始漏淀粉糊。
点击查看大图9.漏出的凉虾多过几遍清水。
点击查看大图10.准备少许蒜泥加点盐。
点击查看大图11.加生抽 醋 ,蚝油 香油,少许凉白开调成料汁。
点击查看大图12.凉虾控水后倒入碗里浇上料汁。
点击查看大图13.撒上黄瓜丝。
点击查看大图14.浇上辣椒油爽口的凉虾就做好了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿