搜索
夏天天气热，大人没什么味口，小孩也一样。
所以给孩子们准备了疙瘩汤，有主食，蔬菜，蛋白质，比较顺口，同时也补充一定的量的水份。
点击查看大图1.准备食材。
点击查看大图2.所有食材切小丁，玉米剥粒。
点击查看大图3.鸡蛋打到碗里，这次买的鸡蛋都是双黄蛋。
点击查看大图4.锅里放油，凉油放葱头下去煸香。
点击查看大图5.接着放豆腐丁，香菇丁。
点击查看大图6.煸炒一下放西红杮丁。
点击查看大图7.放入玉米粒。
点击查看大图8.为了营养更为丰富，我加了少量肉末。
点击查看大图9.最后放入青椒，煸炒一下，调味。
点击查看大图10.盛岀备用。
点击查看大图11.准备面粉。
点击查看大图12.水笼头开到滴水装态，用筷子快速搅拌面粉，让面粉成为均匀的小疙瘩。
点击查看大图13.锅里烧水，水开后下入面疙瘩。
点击查看大图14.煮二开下入青菜，淋入蛋液。
点击查看大图15.把提前炒好的蔬菜也放进去。
点击查看大图16.放少许鸡粉，盐和香油，即可食用。
点击查看大图17.美味的疙瘩汤。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
