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夏日热浪来袭，室外温度蹭蹭蹭地往上升，让人只想好好地待在家里，吹着空调看着剧，嘴里吃着零食，手里捧着饮料，怎一个爽字了得呀！然而这样做总是难免要胖个好几斤！
当然如果实在是想吃点什么或者喝点什么的话，在家自己制作奶昔是一个相当不错的选择哟，既能动动手，体验一下做厨师的乐趣，又能满足自己的胃口，开怀地吃吃吃！
草莓营养丰富，搭配奶昔非常的美味，在烦闷、燥热的夏天，为你带来一丝丝清爽。
夏天最适合吃的水果有哪些？草莓、菠萝和苹果都是不错的选择。不过，适合一整个夏季食用的，小宇推荐的是草莓。（为什么？因为大家喜欢吃）
点击查看大图1.准备500g草莓，洗净去蒂后，对半切开。
点击查看大图2.将切好的草莓倒入榨汁机中。
点击查看大图3.倒入150ml的牛奶，打成草莓奶昔。（可以先倒一部分牛奶，感觉少了再加点）
点击查看大图4.同上
点击查看大图5.将事先切好的草莓，沿着杯壁贴在底部。
点击查看大图6.倒入没过草莓的奶昔。
点击查看大图7.在放入即食的麦片。（麦片或者可可球等都可以，根据自己的喜好添加）
点击查看大图8.将剩余的奶昔倒入杯中。
点击查看大图9.将草莓依次铺开在奶昔上面。
点击查看大图10.最后，再放入适量的麦片，插上蛋卷饼干，放上一片薄荷做装饰，一杯高颜值的草莓奶昔就制作完成了。
点击查看大图11.成品！
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸，用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸，与豆腐同置一盆中，加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油，分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺，将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案，分别嵌于豆腐掺上，上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上，加清汤烧沸，加胡椒粉，放入豌豆苗烫熟，舀入汤盆内，将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时，父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉，而且特别好吃，她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子，现在想起都留口水。 切片待用（炒酱熬肉不需要煮熟）3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里（生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片）。8锅里放油烧油，下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀，闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片，肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热，下肉片。4再放入豆瓣酱，翻炒出红油。5下熏干，放入酱油，料酒翻炒，闷片刻。6放入适量的水，烧制片刻，（豆类食品一定要多烧才能入味的）最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
