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人的心情似乎总是和天气挂钩，
无论是与朋友去趟旅游，
或是想窝在家里享受午后阳光与下午茶，
只要一下雨总能把所有的兴致浇灭。
虽说我们无法控制自然界的低气压，
但眼前美食百般模样却能牢牢把控在自己手中。
想把好心情寄托的天气上，
不如亲手把好心情融进美味里。
不管室外如何狂风暴雨，
只要你学会这款缤纷丰富的经典考伯沙拉，
随时随地将彩虹放入眼里、嘴里。
点击查看大图1.将鸡腿肉洗净切成小块。
点击查看大图2.加入2克黑胡椒和橄榄油，腌制10分钟。
点击查看大图3.鸡腿肉腌制完成后，放进蒸烤箱中层。
点击查看大图4.蒸烤箱水箱加满水。
点击查看大图5.选择蒸功能，设置100℃蒸制15分钟。
点击查看大图6.蒸好后取出晾凉备用。
点击查看大图7.培根切成1.5厘米宽的片。
点击查看大图8.放入提前预热好的蒸烤箱中层，选择上下烤功能，设置180℃烤制5分钟。
点击查看大图9.烤好后取出放凉备用。
点击查看大图10.圣女果洗净对半切开。
点击查看大图11.水煮蛋切开成小块。
点击查看大图12.牛油果对半切开后再切片，撒上少许柠檬汁防止氧化。
点击查看大图13.芒果切块，喷上少许柠檬汁防止氧化。
点击查看大图14.沙拉生菜洗干净，切碎后，将沙拉菜碎放入盘底。
点击查看大图15.再将其它材料依次摆放在盘上，最后配上沙拉酱就可以开吃了。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
