有家鲜厨房：大暑养生美食-木瓜牛奶冻

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1.准备食材：木瓜、牛奶、吉利丁、白砂糖。

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2.吉利丁片用清水浸泡变软。

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3.牛奶小火煮开，放入适量白砂糖和吉利丁，放凉备用。

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4.在木瓜顶部切开，用勺子掏出籽与瓤。

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5.倒入牛奶液，用保鲜膜包住冷藏两小时。

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6.切成美美的小小的木瓜冻。