这块牛肉是公司过节发的,一直放在冰箱。怕时间太长了不新鲜,就拿出来炖了吃了。参考了几个食谱,自己做了些调整。
1.牛肉洗干净切块,焯水后装盘备用。
2.食材切好备用。西红柿切块,胡萝卜切滚刀,生姜切片。还可以放点大蒜,我做的时候忘记了。
3.起油锅,放入姜蒜炒香(我忘记放大蒜了,大家可以忽略)。
4.放入牛肉翻炒2-3分钟。
5.倒入调好的酱汁,里面放了料酒,酱油和醋,比例可以根据自己的口味调节。我放的比例大概是1:2:1。
6.放入西红柿翻炒,把西红柿炒到软烂,炒出西红柿的汁水。
7.加水,加入干辣椒,水盖过牛肉即可,盖上锅盖,炖一个小时。
8.加入胡萝卜继续炖大概半个小时。
9.豆腐是临时加决定的,本来打算豆腐另外做个财,犯懒直接加里面了,炖出来发现味道也不错。
10.加入豆腐在炖大概10分钟。之后开火收汁装盘。(不咸收汁的时候再加点盐)。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝