只要材料配齐,其实是一道很简单的菜????????????
1.鱼身上抹点盐按摩一下用水洗净,这样可以去除鱼????身上的腥味,正反两面都要洗,洗两遍最好。
2.洗干净后用厨房用纸把鱼????身上的水分吸干,正反两面都要吸干水分。
3.烤盘上铺上锡纸,摆放上铁签,放上鱼,这样烤出来的鱼肉不会黏在锡纸上,而且鱼肉也会比较干脆一些。
4.烤箱预热五分钟,上下火220°烤20分钟,取出洒点辣椒面再烤10分钟。
5.烤鱼期间把需要的配菜洗好,备用。
6.如图配料切好,备用。
7.锅里多倒油,烧热,下姜蒜爆香。
8.把剩下的配料一起下锅爆香。
9.倒入半包豆瓣酱炒出香味。
10.加入水烧开。
11.盖上盖子大火煮开,熬两分钟。
12.把熬好的汤倒入平底火锅中。
13.取出烤好的鱼放入锅中。
14.开火煮鱼,让汤汁融入鱼肉中。
15.撒上备用的青红小辣椒,花椒,香菜,辣椒。
16.油烧热淋在鱼上。
17.开吃。
18.可以边吃边下配菜一起吃,最好鱼吃的差不多加点汤在煮配菜,这样更好吃。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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