只要材料配齐,其实是一道很简单的菜????????????
1.鱼身上抹点盐按摩一下用水洗净,这样可以去除鱼????身上的腥味,正反两面都要洗,洗两遍最好。
2.洗干净后用厨房用纸把鱼????身上的水分吸干,正反两面都要吸干水分。
3.烤盘上铺上锡纸,摆放上铁签,放上鱼,这样烤出来的鱼肉不会黏在锡纸上,而且鱼肉也会比较干脆一些。
4.烤箱预热五分钟,上下火220°烤20分钟,取出洒点辣椒面再烤10分钟。
5.烤鱼期间把需要的配菜洗好,备用。
6.如图配料切好,备用。
7.锅里多倒油,烧热,下姜蒜爆香。
8.把剩下的配料一起下锅爆香。
9.倒入半包豆瓣酱炒出香味。
10.加入水烧开。
11.盖上盖子大火煮开,熬两分钟。
12.把熬好的汤倒入平底火锅中。
13.取出烤好的鱼放入锅中。
14.开火煮鱼,让汤汁融入鱼肉中。
15.撒上备用的青红小辣椒,花椒,香菜,辣椒。
16.油烧热淋在鱼上。
17.开吃。
18.可以边吃边下配菜一起吃,最好鱼吃的差不多加点汤在煮配菜,这样更好吃。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝