家里买了鸡胸肉许久没做,想着好久没吃烤鸡肉了,那就做个烧烤味的鸡胸,再做个柠檬黑椒味的吧~
1.鸡小胸化冻。
2.调料准备黑胡椒,烧烤酱,柠檬汁。
3.取3块鸡小胸放入保鲜袋中,加入适量盐,柠檬汁和黑胡椒抓匀。
4.取另一保鲜袋,将洋葱切丝放入袋中。
5.将剩余4块鸡小胸放在洋葱上,倒入适量烧烤酱抓匀。
6.将两种口味的鸡胸肉放入冰箱冷藏腌制一晚。
7.调料准备黑胡椒,迷迭香。
8.土豆切成小的滚刀块,加入适量橄榄油,盐,黑胡椒,迷迭香。
9.搅拌均匀。
10.将腌制好的鸡胸肉和土豆在烤盘中摆放均匀。
11.在上面再铺上一层锡箔纸。
12.烤箱预热5分钟,250度上下火,烤15分钟。
13.15分钟到了以后,将锡箔纸撤掉,上下火200度,再烤5分钟即可。
14.烤好出锅啦~~~可以吃咯~~~
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆