炒三丁

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1.食材如上图

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2.锅里放适量的水烧开，放入少许食用油和少许盐，然后放入豌豆米焯水2分钟捞出。

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3.大蒜剥皮洗净切片

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4.玉米抠下来洗净，火腿肠剥皮切丁。

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5.锅里放少许食用油

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6.油熟放入蒜片

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7.小火炒香

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8.倒入豌豆米和玉米翻炒一分钟

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9.放少许盐翻炒一分钟

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10.放入火腿肠

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11.翻炒一分钟即可

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12.出锅装盘。