简单易做,美味鲜香……
1.将鱼去内脏,清洗干净滤干水份。
2.从鱼尾开始往上魸鱼,两面一样,(要小心点,因为黑鱼有层粘液很滑)。
3.然后再魸成鱼片,鱼骨砍小段块。
4.用清水清洗几遍血水。
5.然后尽量滤干水份,加黑胡椒粉,生姜,料酒,盐,一点点白糖,生粉搅拌均匀腌制15分钟。
6.在盘里放几片生姜片。
7.准备葱末,蒜蓉。
8.将腌制好的鱼骨鱼片码放到盘里,蒸锅水开后放入,中火蒸10分钟即可。
9.出锅后淋适量蒸鱼豉油(或生抽都可以),撒上熟白芝麻,葱末,蒜蓉(如吃辣就撒辣椒面)最后浇上滚开的热花生油。开吃……非常鲜香,营养美味????
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文