又到秋高蟹肥时,蟹之鲜而肥,甘而腻,白似玉而黄似金,已造色香味三者至极,更无一物可以上之。
螃蟹有一种清甜的味道,与豆腐搭配,具有很高的营养价值,是一道高蛋白的美味佳肴。
土豆融合蟹膏的鲜味,那怎是一个“鲜”字了得!
双豆梭子蟹(七星伴月)──鱼儿厨房精心出品的一道私房菜。
豆腐花上冉冉升起一颗硕大的圆球,圆球下面的蟹壳上,细腻的土豆蟹泥宛如被圆球银色的月光普照,金黄的蟹块上,滚动着七颗金黄色的圆球,恰如七星伴月。
鱼儿厨房愿朋友们的生活红红火火,团团圆圆!
1.食材准备:鲜活梭子蟹6只。
2.土豆两个,豆腐1块。
3.葱、姜、花椒、盐、高度白酒、蚝油、老抽少许,植物油、面粉、玉米淀粉适量。
4.梭子蟹预处理1、鲜活梭子蟹清洗干净,开锅后蒸一分钟。
5.取出晾凉。
6.分解梭子蟹。
7.取出蟹膏。
8.蟹腮、蟹肠、蟹胃、蟹心清理干净,切成两块。
9.准备适量面粉。
10.蟹块切口处裹上面粉。
11.油温7成热时,放进蟹块过油一分钟;小贴士:过油是为了最大限度的锁住蟹的水分,保持蟹肉的鲜嫩。
12.蟹块捞出控干油待用。
13.接着处理土豆。土豆清洗干净去皮,切成薄片。
14.上锅蒸熟,取出晾凉。
15.碾压成土豆泥,放入蟹膏,加入少许盐,搅拌均匀。
16.准备三个蟹壳,里面放入蟹黄土豆泥,蒸锅水开后蒸五分钟取出。
17.剩下的蟹黄土豆泥,加入适量面粉、玉米淀粉搅拌均匀,做成随意大小的圆球;小贴士:面粉跟玉米淀粉的比例是2:1。
18.油温七成热时,下锅,改小火炸熟。
19.呈金黄色时捞出,控干油待用。
20.处理豆腐。豆腐切成半厘米左右的片,用模具做出喜欢的造型。
21.豆腐花装盘。
22.豆腐花裹上一层薄薄的面粉。
23.油温七成热时,下锅改小火。
24.豆腐花有一层硬壳后,捞出控干油待用。
25.开始炒制。炒锅内放入少许植物油,油热后放入花椒跟姜爆香,再放入葱段快速翻炒几下。
26.放入蟹块快速翻炒。
27.倒入适量高度白酒、蚝油、生抽,大火翻炒。
28.改中火,倒入少许开水,少许盐调味,再放入炸好的豆腐花。
29.最后把蒸好的土豆泥放到表面,盖上锅盖,中小火,把汤汁收干。
30.出锅摆盘。
31.豆腐花上冉冉升起一颗硕大的圆球,圆球下面的蟹壳上,细腻的土豆蟹泥宛如被圆球银色的月光普照,金黄的蟹块上,滚动着七颗金黄色的圆球,恰如七星伴月。
32.土豆融合蟹膏的鲜味,怎是一个“鲜”字了得。
33.螃蟹的清甜味道,与豆腐搭配,一道高蛋白的美味佳肴。
34.双豆梭子蟹(七星伴月),红红火火,团团圆圆。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人