又到秋高蟹肥时,蟹之鲜而肥,甘而腻,白似玉而黄似金,已造色香味三者至极,更无一物可以上之。
螃蟹有一种清甜的味道,与豆腐搭配,具有很高的营养价值,是一道高蛋白的美味佳肴。
土豆融合蟹膏的鲜味,那怎是一个“鲜”字了得!
双豆梭子蟹(七星伴月)──鱼儿厨房精心出品的一道私房菜。
豆腐花上冉冉升起一颗硕大的圆球,圆球下面的蟹壳上,细腻的土豆蟹泥宛如被圆球银色的月光普照,金黄的蟹块上,滚动着七颗金黄色的圆球,恰如七星伴月。
鱼儿厨房愿朋友们的生活红红火火,团团圆圆!
点击查看大图1.食材准备:鲜活梭子蟹6只。
点击查看大图2.土豆两个,豆腐1块。
点击查看大图3.葱、姜、花椒、盐、高度白酒、蚝油、老抽少许,植物油、面粉、玉米淀粉适量。
点击查看大图4.梭子蟹预处理1、鲜活梭子蟹清洗干净,开锅后蒸一分钟。
点击查看大图5.取出晾凉。
点击查看大图6.分解梭子蟹。
点击查看大图7.取出蟹膏。
点击查看大图8.蟹腮、蟹肠、蟹胃、蟹心清理干净,切成两块。
点击查看大图9.准备适量面粉。
点击查看大图10.蟹块切口处裹上面粉。
点击查看大图11.油温7成热时,放进蟹块过油一分钟;小贴士:过油是为了最大限度的锁住蟹的水分,保持蟹肉的鲜嫩。
点击查看大图12.蟹块捞出控干油待用。
点击查看大图13.接着处理土豆。土豆清洗干净去皮,切成薄片。
点击查看大图14.上锅蒸熟,取出晾凉。
点击查看大图15.碾压成土豆泥,放入蟹膏,加入少许盐,搅拌均匀。
点击查看大图16.准备三个蟹壳,里面放入蟹黄土豆泥,蒸锅水开后蒸五分钟取出。
点击查看大图17.剩下的蟹黄土豆泥,加入适量面粉、玉米淀粉搅拌均匀,做成随意大小的圆球;小贴士:面粉跟玉米淀粉的比例是2:1。
点击查看大图18.油温七成热时,下锅,改小火炸熟。
点击查看大图19.呈金黄色时捞出,控干油待用。
点击查看大图20.处理豆腐。豆腐切成半厘米左右的片,用模具做出喜欢的造型。
点击查看大图21.豆腐花装盘。
点击查看大图22.豆腐花裹上一层薄薄的面粉。
点击查看大图23.油温七成热时,下锅改小火。
点击查看大图24.豆腐花有一层硬壳后,捞出控干油待用。
点击查看大图25.开始炒制。炒锅内放入少许植物油,油热后放入花椒跟姜爆香,再放入葱段快速翻炒几下。
点击查看大图26.放入蟹块快速翻炒。
点击查看大图27.倒入适量高度白酒、蚝油、生抽,大火翻炒。
点击查看大图28.改中火,倒入少许开水,少许盐调味,再放入炸好的豆腐花。
点击查看大图29.最后把蒸好的土豆泥放到表面,盖上锅盖,中小火,把汤汁收干。
点击查看大图30.出锅摆盘。
点击查看大图31.豆腐花上冉冉升起一颗硕大的圆球,圆球下面的蟹壳上,细腻的土豆蟹泥宛如被圆球银色的月光普照,金黄的蟹块上,滚动着七颗金黄色的圆球,恰如七星伴月。
点击查看大图32.土豆融合蟹膏的鲜味,怎是一个“鲜”字了得。
点击查看大图33.螃蟹的清甜味道,与豆腐搭配,一道高蛋白的美味佳肴。
点击查看大图34.双豆梭子蟹(七星伴月),红红火火,团团圆圆。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿