曾经在一个“台湾美食节”吃过鸡翅包饭,当时还想这个我在家应该也可以做。实际上自己做也算容易的,去鸡翅骨如果不熟练可能会花点时间。我用的就是平时一样的米饭,而他们其实是用糯米饭的,反正就随自己喜好了。
点击查看大图1.准备好食材。
点击查看大图2.用剪刀把关节处剪断,直接用手把鸡皮翻过来往下褪,用手把骨头掰断,将翅根骨和翅中骨去除。
点击查看大图3.全部鸡翅处理好。
点击查看大图4.鸡翅加入烤肉汁、蚝油、料酒、黑胡椒粉和盐,轻轻抓匀冷藏腌制1-2小时。
点击查看大图5.泡发的香菇和木耳切碎粒;胡萝卜和洋葱切碎粒。
点击查看大图6.锅内加油烧热,先煸炒一下香菇和木耳,再加洋葱和胡萝卜煸炒。
点击查看大图7.加入米饭炒散,调入盐和酱油,再加葱末炒匀。
点击查看大图8.用小汤匙,把炒饭塞进鸡翅,再用手或筷子把饭塞进去一点,当然你也可以用别的方便的办法。
点击查看大图9.用牙签将鸡翅口别上,把鸡翅刷一遍腌制的酱汁,放在烤网上,腌制10分钟。
点击查看大图10.烤箱烤肉键上下火200度预热10分钟,把鸡翅包饭放入先烤15分钟。
点击查看大图11.将鸡翅拿出,再把剩余的酱汁刷在鸡翅上,用锡纸将翅尖包住以防烤焦,再放入烤箱烤10分钟。
点击查看大图12.烤好后去掉牙签锡纸就很香了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女