还有几天就到国庆节了,这几天很多人都在搜攻略,买装备,准备十一小长假好好的出去玩一玩。就连很多宅男宅女都坐不住了,忙碌了这么久,终于有这个机会,但是除了准备这些东西,大家一定要记得备一些健脾胃的食物哦,因为很多人到了一个陌生的地方会出现水土不服、腹泻、身体高烧等症状,这些状况让我们对于出游的美好只能眼巴巴看着,“看到吃不到的感觉”实在是难受,所以,为了有一趟美好的旅行,浪漫的人生际遇,一定要保证身体的健康哦,配上这款粥,把脾胃强壮起来,为完美的旅程铺好路吧。有人可能会说,出去旅行,熬粥哪有时间,这个大家不用担心,出游前几天可以熬几天调调脾胃,出游的时候可以选择成品的五米粥,也称五珍粉粥,大家可以带上,很方便,为了大家的出游保驾护航!
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980
1味噌、鸡蛋,生抽,豆腐,肉糜。2拌匀。3做成饼状。4中火煎。5番茄下锅,加少许水和番茄沙司,盖锅小火焖一会儿。6出锅装盘,感觉太焦了点,不过很香。7切开看看,里面都熟了。ok可以吃了。
草月