★满妈厨房★
正是吃南瓜的时节,最近也做了一些南瓜泥,南瓜饼干等。看着家里还剩下的一小块南瓜,总想把它消灭掉。
如果你喜欢吃粘糯的,那这款南瓜饼一定会符合你的口味,外焦里嫩。我加了一些自制的枣泥,如果你不喜欢做的很复杂,直接在揉面的时候加糖就好。
最好用吸油纸吸出多余的油脂,趁热食用,凉了会有一些油腻的感觉。
油炸糯米食物,比较难消化,小宝宝最好不吃。
1.南瓜一小块,去皮切片。
2.上锅蒸15分钟左右。
3.蒸好后,过筛成南瓜泥。
4.过筛后很细腻,这样后期揉出的面团更光滑。
5.将南瓜泥先少量加入到糯米粉中。
6.用筷子搅拌,再逐步加入南瓜泥,直到能够揉成面团。南瓜泥不一定都要用上,因为面粉的吸水性不同,我最后大约用了多一半就成了面团。
7.揉到面团不粘手,有一点湿软的感觉,像是汤圆的面皮。
8.我预计是做4个,将面团揉成长条,分成4等份。
9.自制枣泥:将枣煮熟,去皮去核。
10.将枣肉装入保鲜袋或裱花袋,用擀面棍碾成泥,枣泥就做好了,多出来的部分可以冷冻保存。
11.包入适量的枣泥,包成圆球,轻轻压成饼状。
12.撒上一些芝麻(黑白都可以)。
13.我使用的橄榄油,中火煎熟,正反面都变金黄色即可出锅后放在吸油纸上,将油控干,趁热吃,外酥里糯,凉了之后会感觉油腻。
14.里面的馅料可以自己随意搭配,我喜欢甜一些的口味,比如枣泥、豆沙。糯米的食物一定要趁热吃,过油的糯米食物比较难消化,每次食用要控制量。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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