这款红烧牛肉,因为有洋葱和番茄的加入,味道更加浓郁和美味!还有土豆和胡萝卜的加入,更加营养均衡。非常适合长身体的儿童食用。
1.牛肉焯水备用,番茄、洋葱、土豆、胡萝卜切块备用,姜切好备用
2.1起油锅烧热,下香料爆香。
3.2 下番茄炒软。
4.3 下洋葱与牛肉炒匀。
5.4.依次加黄酒、生抽、老抽(一点就够,上色用)适量
6.5.加入开水,没过牛肉。
7.6.盖上锅盖,大火烧开,转小火约焖烧40分钟左右,中间注意水别烧干了。
8.7.开盖加入土豆和胡萝卜,加入适量糖和盐(盐少量,因生抽和老抽有咸味),炒匀,盖锅盖,大火烧开转小火约烧15分钟左右
9.8.起盖,尝下咸淡,或喜欢甜味的话,这时还可以追加点白糖。
10.9.调好味,大火收汁。(如果喜欢有汁想配饭菜吃,可以不用收汁,那时汤汁已经很浓稠了,因为有番茄和土豆,味道很浓郁。)
11.10.装盘开吃吧!要配米饭还是拌面条随便你!试试吧,不会让你失望的!来张成品图。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人