1.取500g的红薯,切成块状,准备一个蒸锅,清水煮沸,就把红薯放进蒸锅里蒸个15分钟。
2.然后再取120g的苏打饼干,把它装进保鲜袋里,用擀面杖敲成粉末状,这里的饼干可以替换成任意的饼干,看你们个人喜好选择。
3.单纯的用擀面杖压出来的饼干可能还会存在大颗粒的情况,这样会影响到后面饼干底的成型,所以这时候我们要给饼干碎进行一遍过筛(如果有料理机的话,可以直接放进去打碎,懒人做法哈)。
4.接着来融化黄油,这里的黄油是50g的,把它坐在热水里,隔热水融化即可。
5.然后把融化的黄油加进饼干碎里,搅拌均匀。
6.在烤盘上垫一层油纸,把搅拌好了之后的饼干碎摊在上面铺平,压实,压成一个平整的饼干底,放进冰箱冷冻30分钟,让饼干底定型。
7.这会儿红薯差不多蒸熟了,用勺子轻轻按压一下,很容易就压烂了,说明就蒸熟啦。
8.蒸熟的红薯,很轻易就可以把皮揭掉。
9.然后把红薯压碎,压成红薯泥。
10.把压好的红薯泥倒进奶锅里,随之加入30g的黄油、一个蛋黄、还有40g的砂糖,这里的砂糖可以换成同等量的蜂蜜。
11.最后加入60g的黑白淡奶,黑白淡奶也可以换成等量的牛奶,然后开小火,轻轻翻拌,把材料都混合均匀。
12.一边翻拌一边加热,加热的目的是为了能够炒干水分,加热到没有什么水分但还是顺滑的,可以翻拌稍稍成团的状态就可以了,不要炒的太干。
13.把红薯团盛出来过筛,因为红薯是粗粮嘛,纤维比较多,所以过筛一遍会比较细腻,喜欢有颗粒感的小伙伴就可以省略这一步啦。
14.过筛好的红薯团就铺到刚刚做好的饼干底上面,稍微用刮刀刮平整,不是特别平也没关系,等下可以调整。
15.接着就在表面铺上一层保鲜膜。
16.用小擀面杖在表面轻轻地擀平,这下就平整多了。
17.最后把保鲜膜撕下来,然后在表层刷上一层蛋黄液,就可以了。
18.放进烤箱里200度烤20分钟,记得给烤箱事先预热,然后就是幸福的等待时间了。
19.当当当当,叮的一声,就可以出炉了,取出来先冷却,冷却之后放冰箱冷藏1个小时之后(或冷冻30分钟)再切件,这样不容易切碎,口感也比较好。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao