早上的时间总是很宝贵,所以这早餐啊,还得省事儿,不能太复杂,否则做好了也没人吃了啊,现在天气还不错,不冷也不热,早晨起来吃个面包喝个牛奶还是挺好的,那就来做个有营养的面包——口袋面包,把鸡蛋和香肠放到里面,孩子看了这造型就很喜欢,因为沙拉吃多了对身体不是太好,而且容易长肉肉,所以就换成了橄榄菜,更符合孩子的口味,再配个时令水果,营养算是全面了吧,一起来看看吧。
1.先把所需要的食材准备好,QQ肠半根切片。
2.平底锅里放入适量食用油,油热后把煎鸡蛋的模具放里面,然后打入鸡蛋,再把香肠放在周边煎至两面金黄。
3.取一片吐司片,抹上适量的橄榄菜。
4.再放上香肠片。
5.接着放上煎好的鸡蛋和剩下的香肠片。
6.再放上另一片吐司片,然后把这个模具放上面压一下,吐司边就去掉了,然后两片吐司片就合到一起了,一个口袋面包就做好了。
7.再洗个水果,我用的是时令水果桃子,切片摆盘。
8.还有就是石榴,弄一些石榴籽撒在上面,在口袋面包上画上笑脸,好看又好吃,营养还丰富些。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝