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天冷了，有没有总觉得饿❓
“血虚怕冷，气虚怕饿”
血少的人容易冷，还会手脚冰凉；
气虚的人容易饿，总想吃点东西。
阿胶糕，补气血，当气血运行通畅了，整个人都会温和，气色红润，不会总饿手工阿胶糕，秋冬进补首选。
点击查看大图1.正规药店购买OTC东阿阿胶。阿胶功效：益智健脑，延缓衰老，强筋健骨，提高免疫力，抗癌，补钙，美容养颜，调经安胎。
点击查看大图2.五年纯酿会稽山黄酒，黄酒可以活血去腥味。
点击查看大图3.把阿胶打碎，加黄酒泡四十八小时以上，中间要搅拌。
点击查看大图4.商洛核桃剥皮用小火炒锅内炒香炒，健脑益智、抗衰老、防便秘、降血糖。
点击查看大图5.大枣去核，切小块，放置炒锅小火炒脆。大枣滋腻，很多人吃了反映会胃胀腹胀，大枣炒制后大枣的滋腻之性减弱，变得很好消化了，而且炒制之后，保存时间变长，当然红枣也可以不炒直接使用的。补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒
点击查看大图6.可以自己剥桂圆肉，也可直接买现成桂圆肉，健脑安神、补血养气、益智宁神
点击查看大图7.冰糖用料理机打碎，补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
点击查看大图8.枸杞洗净凉干，滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳。
点击查看大图9.黑芝麻小火炒，直到闻见香味，有爆声。补肝肾,益精血,润肠燥
点击查看大图10.开始熬了，大火煮开，铲子不停的搅拌。转中小火一直搅拌，直至煮至挂旗，就是勺子舀起阿胶液，成旗子形状倒三角缓慢流下
点击查看大图11.直至阿胶挂旗，大概需要1个半小时左右，不要着急，慢火才能熬出好的阿胶糕。
点击查看大图12.加入核桃仁，切记不可先放芝麻，要不就搅不动了。
点击查看大图13.不停搅拌，让每个核桃仁上都挂满阿胶。
点击查看大图14.加入枸杞搅拌。
点击查看大图15.加入桂圆肉搅拌。
点击查看大图16.加入大枣粒搅拌。
点击查看大图17.最后加入炒熟的黑芝麻。
点击查看大图18.搅拌时讲电磁炉放在保温键上，以免凉了。
点击查看大图19.容器内均匀抹上橄榄油，撒入玫瑰花瓣。（做完发现容器内放吸油纸更方便，不用担心冷却后取不出来。）
点击查看大图20.倒入阿胶压平，再撒一层玫瑰花瓣。
点击查看大图21.将定型好的阿胶取出切片儿。
点击查看大图22.包上糯米纸，美观又好吃????放入盒中随取随拿，一天吃个两三片儿，一个冬天下来，保你血气双补，满面红光！
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
