在没胃口的时候,或者夜宵或早餐,煮一碗鲜香自挞番薯蛋皮,“呼哧”一碗,立马就会神清气爽,吃过的人皆知,而且自己挞的番薯蛋皮,耐煮有嚼劲,一般自挞的无需放味精,利用食材的本身鲜香味,不仅美味可口,百吃不厌,而且健康营养,也不用担心食品安全问题。以下是两人份的量,煮好刚好两面碗,若食量大或小可以自己调整材料的量,搭配的香料也可以加自己喜欢的。
点击查看大图1.准备材料,上述的量,煮出来刚刚是两面碗。
点击查看大图2.开火,加热锅,倒入少许油,将腊肉、虾干、香菇等依次加入,炒香后放入料酒、盐,盐可以先少加点,最后再调整咸淡,多了就不好调整,接着加入开水,再加生抽酱油,酱油不宜放早,放早了会影响佐料的色泽,大火煮沸。
点击查看大图3.下番薯蛋皮,用筷子在锅里来回搅,将番薯蛋皮圈圈状搅散成条状。
点击查看大图4.散开后的样子。
点击查看大图5.一直开大火煮沸,下榨菜和菠菜根部。
点击查看大图6.把剩余的菠菜叶全部加入,关火,搅拌一下菠菜叶,菠菜叶很嫩且易熟,所以只需要在关火前烫一下即可,不然会影响口感。
点击查看大图7.调好咸淡,起锅盛入面碗。
点击查看大图8.上桌,稍凉,开吃,注意烫哦~
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女