屈爸出差归来,就特别想念这口,粗粮细作,营养美味,搭配时蔬,低脂健康!家常做法,供大家参考。
1.取适量面粉和荞麦粉2:1的比例,加入碱粉,温水和成软硬适量的面团。
2.醒至三十分钟,中间多揉几次。
3.时蔬配菜准备就绪。
4.葱,豆腐改刀,豆芽备用。
5.豆角,红萝卜,土豆改刀。
6.锅中入油烧热倒入豆腐丁炸至金黄捞出。
7.放入各种时蔬,加五香粉,辣椒粉,生抽翻炒。
8.倒入骨汤和水煮沸。
9.出锅加盐调味。
10.取适量面团揉成条状。
11.放入饸饹机中,直接压到开水锅中。
12.煮两开捞出过凉。
13.盛入适量饸饹,要上豆腐时蔬臊子汤,撒入香菜和青蒜即可享用。
14.一碗下肚,酣畅淋漓。
15.最美不过家常饭,成品图。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆