经期红糖水

1、红糖量要控制，不要太甜，不然对身体不好。
2、由于我本人不是很喜欢姜，所以用了冲泡的方式，可以接受姜味的朋友可以用养生壶煮一下。
3、金桔是我为了补充Vc加的，也为了改善口味，大家可以看喜好加入。