虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素,其营养价值远远高于菇类。
1.现杀水鸭母一只,买的时候让店家杀好,清理干净,拿回家清洗干净,放入盘里待用。
2.虫草花剪掉根部,清洗干净,放入碗里浸泡10分钟,浸泡好洗净沥干水待用。
3.生姜去皮洗净切片。
4.把洗好的水鸭母放入锅里,倒入适量水,水量和鸭子齐平即可,大火把水烧开。
5.水开再煮2分钟,把鸭肉焯出血末,煮好用冷水冲凉。
6.把鸭肉上的细毛用夹子清理干净,弄干净放入砂锅里。
7.放入姜片,倒入是适量水(大概9分满),盖上盖子,大火煮开,转中火炖30分钟。
8.煮好放入虫草花,继续再炖30分钟。
9.炖好放入2g盐,再炖10分钟,加入5g鸡精调匀即可。
10.美味的虫草花鸭汤做好了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝