海鲜三汁焖锅

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1.酱料的制作第一步：蚝油，酱油，海鲜酱，盐，干贝素，盐，和清水混合搅拌

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2.酱料的制作第二步：薯粉➕玉米淀粉+水混合成

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3.第一步开火烧开

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4.倒入第二步（此时用铲子不断搅拌）

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5.酱汁浓稠成都如下

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6.这是蔬菜类的品种，这个可以看个人喜欢而放的哈

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7.蔬菜处理好

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8.四种海鲜，分别处理干净，我特别说一下这个黄骨鱼，不宜切得太薄，不然等会连骨头都找不到了????，然后这个鱼，放一点耗油，盐，腌制一下，更入味

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9.鸡中翅和鸭翅，要切花，因为比较难熟，也是要用耗油，盐，先腌制片刻

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10.我用的是苏泊尔的电火锅，不粘锅的。在锅底撒一点玉米油，然后把蔬菜铺上去

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11.然后铺上鸡翅和鸭翅

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12.插上电源，开最大火，盖上盖子。先焖15分钟。

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13.打开盖子，用铲子稍微捞一下底，以免粘锅。

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14.依次将其中海鲜铺上去

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15.盖上盖子，继续焖15分钟

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16.打开盖子查看，海鲜都熟了，就铺上做好的酱料。继续焖两分钟

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17.打开盖子，捞一捞底，关火就可以吃咯

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18.一扫而光

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19.加入清水

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20.放入青菜和肉丸，煮开，还可以打火锅

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21.好吃的不要不要的。