白菜可以说是冬季非常常见的蔬菜了,几毛钱一斤,虽便宜营养却非常丰富!是家庭餐桌上常见的美食,醋溜白菜酸爽清脆,很多朋友都爱吃,但是很多人做不好,不是水太多就是白菜味道不好,今天小圃给大家分享的这道醋溜白菜,非常简单,味道也很不错,大家可以尝试着做下哦~湿气是万病之源,冬季尤其容易被湿气侵入,每天一杯五珍粉,去湿气,健脾胃,调动身体的新陈代谢,为我们的健康添砖加瓦!再上一盘醋溜白菜,早餐清淡又营养,老少皆宜~
1.首先取适量的白菜,把菜梗部分切成片,盛盘备用(一颗大白菜用不了,可以掰几片白菜叶)。
2.白菜叶部分用手掰成小块。
3.辣椒剪成小段、蒜切片备用。
4.锅中热油,放入辣椒翻炒出香味。
5.放入蒜片,再放入切好的菜梗,大火炒至断生。
6.然后放入白菜叶,继续翻炒。
7.准备一个碗开始调汤汁(生抽2勺、香醋3勺、盐半勺、白糖1勺、水淀粉4勺)搅匀备用。
8.白菜叶炒至变软后,沿锅边倒入调好的汤汁,大火翻炒收汁,就可以出锅喽。
9.一道酸爽开胃的醋溜白菜就做好了,干净冲好五珍粉,享受美食吧~冬季天气寒冷,湿寒重,吃凉食更容易湿气加重,脾胃虚弱,多吃些热菜熟食,坚持食用健脾养胃的五珍粉,才能养出好脾胃哦~脾胃不好,会引发很多疾病、皮肤暗黄、浮肿虚胖等等,脾胃是身体正常运作的根本,早起一杯五珍粉粥,省时又营养,让刚刚苏醒的脾胃运作起来~而不是冷食刺激,或者早上不吃,饿了暴饮暴食,都是伤脾胃的元凶~
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女