手指蔬菜条

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1.将红薯、胡萝卜和土豆切成小条，大概6cm左右。

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2.将红薯条放入开水中煮2分钟，把红薯煮的微软。

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3.剩余的蔬菜条分别放入开水中煮2分钟。

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4.将煮好的蔬菜条码入铺好烘焙纸的烤盘上。

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5.方太烤箱选择风扇＋上下火模式，200℃，放入中层，烤制15分钟。

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6.将亚麻籽油用刷子蘸取，刷在烤好的蔬菜条上，再撒上适量虾皮粉即可食用。