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鲜香地皮菌汤

苹果的萍
收录时间:2021-11-22 09:33:31  人气:6305

清热明目,收敛益气。
地菌菜又名地耳、地衣、地木耳、天菜、雷公菌、地软儿、地瓜皮等因其在雷阵雨后的田间草丛长出,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。
地皮菌富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌。

主料
辅料

鲜香地皮菌汤的做法步骤

制作小窍门

地皮菌加入高汤或者清水要大火煮滚转中小火熬5_10分钟,熬出鲜味。
分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐

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