1.特小海燕鱼400个;
2.用冷水快速洗两遍,捞出控水,不洗的话一是太咸,二是感觉不干净吃不踏实;
3.小鱼控水期间准备辅料;
4.切碎;
5.大火加热平锅,调中火放入小鱼干炒;
6.煸炒至微黄,喜欢吃脆多煸炒会儿;
7.炒好的小鱼用细筛子筛除碎末;
8.筛出不少;
9.炒锅起锅放油,待油热后炒葱蒜,炒出香味儿;
10.放入青辣椒丁,如果爱吃辣放更辣的红椒青椒都可以;
11.煸炒一下辣椒,放入3少酱油;
12.3勺料酒,1勺白糖;
13.1勺辣椒面;
14.熬制2分钟;
15.放入小鱼翻炒均匀,关火;
16.放入熟芝麻翻炒均匀;
17.做得了;
18.成品。
19.放入密封盒冰箱保存,可吃很多天。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆