 
南瓜的营养众所周知,就是吃法比较单一,大多数的人都会用来熬粥,今天小圃给大家分享的这道五珍粉南瓜香甜大面包,非常的养脾胃,对于脾胃不好的宝宝平时可以作为主食经常吃哦,本身南瓜养脾胃效果就不错,再加上浓缩的五珍粉,健脾胃效果迅速提升,而且面包香香的、甜甜的,口感味道都非常棒,相比外买的满是添加剂的面包,这种自制的“健康”面包才应该是宝宝们该选择的“小零食”哦。
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点击查看大图1.首先准备适量的南瓜,去皮洗净,切成薄片,放入盘中,上锅蒸10分钟。
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点击查看大图2.蒸好的南瓜中,打入2个鸡蛋,把南瓜压成南瓜泥。
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点击查看大图3.把南瓜泥倒入300g面粉中,加入3g酵母粉、适量食用油、五珍粉2包、白糖1勺、盐少许。
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点击查看大图4.然后搅拌均匀,直到没有干面粉颗粒。
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点击查看大图5.用保鲜膜把盆封好,发酵至2倍大。
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点击查看大图6.发好的面团拿出来,放到面板上,不用揉,整理成长条状。
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点击查看大图7.然后切成8个小剂子,每一个小剂子从外向里延展拉伸,做成馒头形状。
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点击查看大图8.在电饭煲里刷一层薄油。
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点击查看大图9.把做好的面团挤一挤,放进去,然后盖盖,发酵20分钟。
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点击查看大图10.20分钟以后,打开煮饭键就可以了。
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点击查看大图11.到时间电饭煲跳闸以后,把电饭煲内胆拿出,把五珍粉面包倒扣到面板上,喜欢吃肉松的宝宝可以撒一些肉松和黑芝麻在上面哦~美味的五珍粉香甜面包健脾养胃,去湿气,无任何添加剂,可以放心的做早餐的主食或者下午茶哦~
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女