外国人喜欢吃蓬松的蛋糕,咱们也不能忽略自家的传统美食呀~绵软的小馒头不仅易消化,对于宝宝来说也很好嚼,也很好消化。小柚子特别爱吃馒头,我朋友圈晒的最多的就是各种各样馒头,像今天这样的馒头放学的时候带给他吃,他经常一次一口气吃3个,我都担心他吃撑了。(有妈妈问过,吃这么多,晚饭吃不下了吧?吃的吃的,馒头吃完回家跟他玩,不吃任何东西了,过2.5—3个小时吃晚饭,和平常晚饭量没多大区别。)
自从我发现他爱吃馒头,变着各种花样来做,加各种蔬菜汁做,今天加了香喷喷的芝麻酱,哈哈,看着好看,吃着更好吃哦。
一听说是发酵,不少宝妈就摇头走了,等等,先别走!今天啊,是一次发酵!所有食材放一起揉一揉,让它发酵,时间到了开蒸。不比蛋糕做起来容易多了吗?还怕搞不定它!
吃起来喧呼呼,热气腾腾的,芝麻酱不仅使馒头香喷喷,还能补钙哦,想吃吗?
1.①糖倒入牛奶搅匀,酵母加入,静置3分钟。②倒入面粉中,搅拌成絮状。③看不到干粉,倒揉面垫上揉面,手掌根揉到面团基本光滑,面团分成2份。④一份加黑芝麻酱,揉匀成灰黑面团。tips:1岁以下不能喝纯/鲜牛奶的宝宝,用配方奶。对牛奶过敏的宝宝,115克牛奶换成100克清水。
2.①两个面团都揉到光滑了。②擀成差不多长宽薄长条。③白面片上喷一层水,黑面片盖上,黑面片上再喷一层水。④长方形的一边长边往另一边长边卷,卷起来。tips:擀面片这步,自从柚妈有了压面机都是它代劳。在面片上喷水的目的是让面团和面团之间相互粘合,中间不要有间隙。喷壶是装爽肤水的小喷壶,没装过化妆水,厨房里经常能用到。
3.切一段段。柚妈是以手为标尺,手指与桌面垂直,3根手指的距离为一个卷,先做一个个标记,最后一刀切下来。
4.放有温水的蒸锅上,发酵1小时左右。水温40度左右,夏天约40分钟能发酵到2倍大,冬天可能需要1小时20分钟,水中途冷了,需要再换一次水。
5.开火蒸,水开大火蒸10分钟出锅。不需要焖可以直接出锅。用的低筋面粉,只有一次发酵,酵母更容易将面撑起来。没有低筋用中筋也可以。特别松软,省事吧。香喷喷的芝麻味,嚼着太香了。不过呢,这个馒头也有缺点,缺点是热的时候松软的过分,冷了后会硬邦邦的,一定要热着吃哦。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao