南瓜的营养相信不用小圃多说,大家都知道,不仅营养丰富,口感也是非常不错的,最近小圃和宝宝都爱上了南瓜,所以做法也是一次一个样,今天这道五珍粉南瓜甜点,做法非常简单,但是软糯香甜,口感很不错,由于加了五珍粉的缘故,不仅可以健脾胃,还有强大的去湿气功效,非常适合冬季食用。南瓜的瓜香配上五珍粉浓浓的枣香,味道简直不要太好哇~
点击查看大图1.首先准备适量的南瓜,切成南瓜片。
点击查看大图2.把南瓜片放入盘中,放入微波炉中烤5分钟(或者放到蒸锅中蒸5分钟也可以)。
点击查看大图3.蒸好的南瓜放入碗中压成南瓜泥。
点击查看大图4.然后往碗中加入2勺糯米粉、2包五珍粉,搅拌均匀至没有干粉粒。
点击查看大图5.倒出来放到案板上,揉一揉,擀成圆形或者长方形的形状,厚度0.5cm左右即可。
点击查看大图6.把红豆沙均匀的涂抹到南瓜饼皮上。
点击查看大图7.然后,从边缘开始,卷成南瓜卷。
点击查看大图8.南瓜卷放入盘中,上锅蒸15分钟。
点击查看大图9.盘中撒适量的椰蓉。
点击查看大图10.蒸好的南瓜卷放到盘中滚一滚,均匀的粘上椰蓉。
点击查看大图11.然后切成小段的南瓜卷就可以喽~五珍粉健脾养胃去湿气有奇效,营养丰富,配上南瓜的瓜香以及椰蓉的椰香,这道甜点真的是非常美味哦~
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿