一个人的快手午餐,简单易做,鲜美又营养,10分钟搞定
1.准备好材料,波纹面1块,青菜3棵,猪肉50克
2.把青菜清洗干净后,切成粗丝。
3.50克猪肉清洗干净后切成肉丝,用适量料酒和少许盐腌5分钟。
4.取一锅,锅中倒入适量水,煮开后把1块波纹面放入锅中煮一下。
5.捞出后沥干水分。
6.锅中倒入适量油,油热后先把腌好的肉丝放入。
7.把肉丝煸炒至变色后,把青菜丝放入一起翻炒。
8.炒至青菜开始变软,加少许盐调一下味。
9.把沥干水分的面放入锅中。
10.一起快速翻炒,炒匀后即可熄火出锅。
11.做法简单,味道鲜美,清淡营养的青菜肉丝炒面。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝