哪个女生不爱美,减肥养眼的好东东总免不了拿来尝试一番。最贵的未必是最好的,无添加剂的才是对自己身体最负责的。
今天做的这个蜂蜜柚子茶是纯天然手工制成,泡茶喝或者当成果酱涂抹在面包上吃也不赖,今儿的早餐就交给它了:)
点击查看大图1.原材料如图所示,柚子、蜂蜜、冰糖/白糖 一个不能少。
点击查看大图2.柚子皮用小牙刷蘸盐刷洗干净。
点击查看大图3.削下柚子皮,金黄色的那层,越薄越好。中间的白瓤是苦味的根源,喜欢苦味的可以依自己口味酌情添加。
点击查看大图4.柚子皮切成细段儿,加盐反复搓洗2-3次,并用盐水浸泡1个小时,以去除苦味。
点击查看大图5.柚子果肉掰成粒状,喜欢果肉多一些的可以用1/2个柚子,一般加1/4果肉即可。
点击查看大图6.浸泡好的柚子皮放入无油无水的锅内,加水加盐开始煮。
点击查看大图7.煮15分钟,柚皮成金黄色时捞出,用凉水洗净。(我喜欢果酱粘稠点儿,捞出的柚子皮我又加刀工给斩成末儿状了,喜欢的同学可以试试)
点击查看大图8.然后把柚子果肉和金黄色的柚皮儿混一起倒入锅中,依自己喜甜的口味加入冰糖/白糖,再加一碗水开始煮。
点击查看大图9.待锅内渐渐粘稠时,用隔热勺不停的搅动以防糊锅。小火慢慢熬呀熬,大约1个半小时果肉酱的颜色就越来越黄亮了,继续煮一会儿也越来越浓稠了。此时可以关火盛起,晾凉。
点击查看大图10.待果肉酱凉后,加入蜂蜜搅拌均匀,然后放入无水无油的密封罐,在冰箱里冷藏三天后便可食用了。泡蜂蜜柚子茶喝或者涂抹吐司吃都很不错。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿