早晨的时间总是很紧张,但早饭是一定要吃的,吃对早饭才能使减肥事半功倍,也就是说早饭吃得好,想不瘦都难啊。快手早餐总是非常受欢迎,可以多睡一会儿是一会儿啊,这个好吃的卷饼只要5分钟就能上桌,多简便啊。
点击查看大图1.面粉放到碗里,加入适量清水,不断搅拌使其完全融解,
点击查看大图2.和成稀面糊,具体到什么程度,可以在搅拌好以后,把碗晃一下,看看面糊是不是能挂在碗边,如果可以就是没问题,当然不要太厚了,太厚就煎得不够薄了,
点击查看大图3.牛肉肠从中间竖着切成两半,
点击查看大图4.平底锅里放入少许食用油,把切开的牛肉肠放进去煎熟,取出来,
点击查看大图5.再把平底锅刷干净,用刷子均匀地刷上食用油,注意要小火哦,
点击查看大图6.待锅和油都热了以后,把面糊倒进去
点击查看大图7.待面糊慢慢成型,不流动了,打一鸡蛋在上面,用铲子将其打散,注意动作要轻,不然容易弄破底下的面皮,
点击查看大图8.待鸡蛋成形就可以翻面了,
点击查看大图9.上面刷上一层番茄酱,能吃辣的再刷一层辣酱,还可以刷甜面酱,味道都很好,
点击查看大图10.放上一半的牛肉肠,撒上少许葱花,趁热卷起来,再切块就可以品尝了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕