菜谱 食材 美食 健康
1.龙利鱼肉剁碎放柠檬片腌制十分钟。
2.西蓝花和胡萝卜焯水切碎。
3.所有食材放在容器中拌匀。
4.容器底部铺硅油纸,放入拌匀的食材。
5.盖保鲜膜扎眼大火蒸十五分钟。
6.出锅脱模切块装盘完成。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
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清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿