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秀珍菇丸子汤

寻找无双
收录时间:2022-12-10 06:16:34  人气:10018

秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,而且热量极低,就算多食也不怕发胖。它鲜美可口,具有独特的风味,美其名曰“味精菇”。
   秀珍菇不仅营养丰富,而且味道鲜美,蛋白质含量比双胞蘑菇、香菇、草菇更高,接受肉类,比一般蔬菜高3~6倍,质地细嫩,纤维含量少;秀珍菇含有17种以上氨基酸,更为可贵是,它含有人种自身不能制造,而食物中通常又缺乏的苏氨酸、赖氨酸、高氨酸等。


清清爽爽的一道汤,
秀珍菇肉质细嫩,
丸子滑溜。
汤底鲜美。
操作起来也快捷方便,
比较适合上班族哦。

主料
辅料
配料

秀珍菇丸子汤的做法步骤

制作小窍门

如果有高汤,可以放高汤取代清水,汤更香浓。
分类: 汤类 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐

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