没有哪个孩子不爱吃午餐肉。外面买的又担心肉有问题又会担心会加很多的色素。今天就教大家用简单的食材做一款 午餐肉,调料也是大家常用到的。虽然模样没有外面买的好看,但是味道是非常的好吃的。
1.我选的是略有一点肥肉的前夹肉。八分瘦两分肥最好。用绞肉机机反复的多打几次,越细越好。
2.淀粉和面粉二比一的比例混合搅拌均匀。
3.两个鸡蛋搅均匀倒一半在里面。加入盐。料酒。生抽。,胡椒粉。鸡精, 五香粉,花椒面。用手抓匀了腌15分钟。使其入味。
4.分三次加入面粉和淀粉。搅打上劲。这个一定要顺着方向均匀搅打。打上劲以后煮出来才不会散我是用的一个擀面棒拼命的搅动。用了大概有15分钟。如果中途大家觉得这个有点干了,可以加入适量的水。所以这个面粉和淀粉不要一次全部放进去。一点一点的加。
5.找一个宽一点的不锈钢蒸盘。下面铺上 保鲜膜。。(就是我们平时。装剩菜的那种袋子) 用勺子把它压紧压均匀
6.在这上面也铺上一根保鲜膜。。上蒸锅蒸半小时。
7.蒸到25分钟的时候我们刷上一层鸡蛋液,也可以不刷。个人觉得刷点鸡蛋液又好吃又好看。继续蒸五分钟。
8.其过让它自然冷却,一定要等它放凉了才能切。不然会散掉。
9.切成自己喜爱的形状,装盘。余下的放入保鲜膜。要吃的时候拿出来。但是这个不能放太久,一般一星期就要把它吃完哦。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝